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2009-08-23 16:15:33 | 人氣263| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

老人生活注意摘錄

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少喝奶茶不吃剛烤的麵包

遠離充電電源白天多喝水晚上少喝酒

一天不喝多於兩杯咖啡少吃油多的食物

最佳睡眠為晚上十點至早上六點晚上五點後少吃大餐

每天喝酒不多過一杯,不用冷水服膠囊

睡前半小時服藥忌立刻躺下。
睡眠不足八小時人會變笨,

有午睡的習慣人不易老。

電池剩一格時不要打電話,剩一格時輻射是平時的一千倍

還要記得用左耳接電話,

用右耳會直接傷害到大腦

台長: ssf3383
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