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【靜坐時，妄念太多怎麼辦？】

【靜坐時，妄念太多怎麼辦？】   學習靜坐期間，覺得有雜念、妄念、妄想，這是正常現象。   如果平常靜坐都可以平靜，但偶爾無法靜下來；有可能是生活中遭遇某個事件或現象，起心動念波動較大，因意念妄動，使氣息不通暢之故；這情形容易發生在昏睡過後，頭腦不覺的狀態。或者吃太飽，...
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新聞台: 河光‧流音 | 台長：天光
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