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2005-05-24 23:59:19| 人氣13| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

油性皮膚保養

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油性皮膚保養

︴〝ｄｏｌｌ
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特徵：所謂油性皮膚就是隨時隨地臉上總是油油的、閃閃發光的，同時皮膚的毛細血管也會展開。
　原因：油性皮膚的人，皮膚表面的脂肪分泌比正常人多，脂肪膜也會變厚，會造成這樣的原因是因為脂腺的作用非常旺盛，而脂腺的發育、肥大均由男性荷爾蒙所支配，同時也會促進毛囊的發育，因此油性肌膚的人的皮膚是比較粗糙的。此外，日常生活也會造成油脂的分泌旺盛，像是壓力大、食物攝取不正確、睡眠不足、熬夜、心情不穩或是女性經期前後，都會造成油脂腺發達。

　保養：油性皮膚的人切記要用洗面皂洗臉，一天兩次就夠了；選用保養品時，要選擇水晃性較高的保養品，盡量補充皮膚水分，不要使用油脂太多的乳液類面霜，否則造成毛囊阻塞，就會產生皮膚病變。

　飲食：少吃辣的、甜的、油脂過多的食物，像是花生、巧克力、龍眼、荔枝、芒果….等，另外綜合維他命中的B6、B12也會造成油脂分泌過多，因此需特別注意。

　生活：避免過大的壓力、保持心情愉快、不要熬夜…等等

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