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我不只是我

我不只是我 【冥想練習】靜心：你始終是你自己 生命的本質是無常，蘊含了無窮的可能性、創造力及活力。 念頭來來又去去，你卻始終是你自己；身體裡面的細胞、原子與分子也來來又去去，身體卻始終運轉不息且萬古常新。 全心全意地感受當下這一刻，全心全意地專注在當下的威力點，...
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