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有助於改善胃痛的保健成分

有助於改善胃痛的保健成分 ．鋅 ．維生素A（β-胡蘿蔔素） ．鎂 ．維生素C ．乳製品 ．蘆薈 由於暴飲暴食、刺激性食物、酒精及香菸等都會使胃潰瘍惡化，所以要儘量避免，且不要累積壓力。而牛奶及乳製品能保護胃黏膜，可多攝取；且蘆薈也有抗潰瘍的作用。另外，維生素A（β-胡蘿蔔素）能保持胃...
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