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吃對的素--素得對，才健康！

吃對的素--素得對，才健康！ 「吃素也會營養不良，所謂的不良，未必是指缺乏，現代人更常發生的，其實是過剩。」 從一則批判「不讓兒童吃奶、蛋的嚴格素食是不道德的」外電開始，一些零星的報導陸續指出「素食者不一定健康」的概念。 這些說法，其實是片斷，而非完整的事實。 ...
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