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2021-08-05 22:16:52| 人氣26| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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禪卡日記8/5

今天兒子生了好幾次氣。

他生氣的時候,會不肯說話、躲進房裡,那怒目真是令人不舒服。
之前他的反應常讓我火大,
但最近,我比較可以理解他那表情之下,一定蘊藏了許多的情緒。

我想到小時候的自己,也是遇到什麼事就生氣,
對外人不生氣,對親近的人生起氣來就更火。

冰山底下,或是恐懼、或是無奈,但底層裡,也還是有些渴望吧?

「你生氣時是不是還是會希望我們在旁邊陪你?
」「沒有,我不想要人家陪我。」或許這渴望是被接納與被理解?

陪小小孩探索,對我而言不是容易的事情,
但我可以確定的是,
如果一直這樣只是生氣而無法理解自己、表達自己,
他會很辛苦很辛苦,然後,離我越來越遠。

就像當初的我一樣,即使人在家,心卻跟家人離得好遠好遠。

而那不是我要的。

我希望,自己能陪伴孩子,經歷情緒的風暴,進而更認識自己、理解自己,
就像「慶祝」裡的人一樣,為何在風雨中仍能手舞足蹈?
因為,他們知道這場風雨終會過去,
那麼,趁這機會淋個雨又如何?
有人陪伴在旁,這不也是一種共同樂趣嗎?
或許,風雨過後,還能一起討論起剛剛淋雨的感受呢!
「你覺得媽媽最近有比較少生氣嗎?」
「欸,我不知道怎麼說,一半一半吧~」
(媽媽心裡翻了一下白眼XD)
「那我們一起練習,少一點生氣,多一點表達好不好?」

我心裡想著,要陪孩子感受這些情緒,
而最終,或許我是想重新陪伴那個小時候的自己吧!

台長: 愛是恆久的神智不清
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