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2008-10-08 13:12:21| 人氣230| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

姐姐上菜--清淡美食豆腐餅

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姐姐學校健康課程裡常會播放恐怖醫學的影片給孩子們看，

內容通常都是一些身體上的不適有可能引發的疾病的警訊，

宣導的同時也教育孩子們如何照顧自己的身體和關心家人的健康，

這道菜便是在課堂上學到的，

姐姐計劃了老半天終於在周日時開出菜單要我帶她去市場準備材料，

並且要求從備料熱鍋到完成她要獨自完成這道料理，

材料內容有豆腐、有絞肉、有洋蔥、有蕃茄、有山藥，

我問她是不是要做獅子頭ㄚ？

她要我，不許猜、不許問、還不許亂亂想，

哇勒，做道菜有必要搞的這麼神秘兮兮的嗎？七刀~

忙了近一個鐘頭終於願意讓我接近餐廳了，

還要我把眼睛閉上，再由她小心翼翼的牽著我走到餐廳去，

坐定後讓我睜開眼睛，

哇！眼前真是為之一亮ㄚ！

看起來就覺得美味，

吃的正高興時才想到，忘了拍照了啦！

照片上整個狼藉，而這狼藉還是稍做整理過的說，

沒辦法，太好吃了ㄇㄟ！

豆腐肉餅佐上莎莎醬，很清爽的一道菜喔！

 

我要檢舉
台長： 蘭兒

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我要回應
ling
蘭妹.....羨慕你ㄋㄟ

這道健康美食我學起來喽
沒人做給我吃...自己做
謝謝小姐姐的分享...^^
2008-10-08 14:42:44
版主回應
相信以姐姐的手藝,
這道菜肯定更加美味可口了。
2008-10-13 18:55:28
sally
聽起來就好健康很好吃
改天我也來做做看
姐姐真的很棒唷!
2008-10-08 18:48:32
版主回應
真的很清爽也很下飯喔!
若是要當點心來吃也不錯ㄋㄟ!
或者夾吐司、做漢堡應該也很適合吧!
2008-10-13 18:58:47
艾琳
感覺很健康的一道菜,偷偷學起來...
不過小小孩好像不宜吃山藥...^^|||
2008-10-10 09:30:42
版主回應
哦? 真的嗎?
小小孩不能吃山藥呀?
那沒關係,
可以把山藥換成馬鈴薯或是荸薺也可以喔!
2008-10-13 19:00:43
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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