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神奇的太極導引 ( 太極導引養生二 3上 學員 黃桂紅 )

       常聽人說：活動，活動，「活著」就要「動」。這話一點都不假。    賦閒在家的日子，的確過得悠哉遊哉，十分愜意，卻也漸漸變得慵懶鬆散，整個人怠惰了起來。幸得好友慧貞、年景及時的提醒，將「宅」在家裡的我拉出，送進「太極導引」團隊的懷抱，...
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新聞台: 桃園市長青領航大學 | 台長：桃園市長青領航大學
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