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令人健康愉快的健康舞蹈 ( 運動舞蹈班3上 學員 徐月榮 )

退休後的第一個休閒活動，就是參加健康舞蹈課程，在職場近三十年，壓力、身體都身心俱疲。上了舞蹈課，當優美的音樂一起，同學們手足舞蹈，還有董老師那迷人靈活的肢體舞蹈，頓時，真令人覺得好興奮、好快樂。有人說：快樂是身體健康的來源。我們這班舞蹈課，人數非常多，同學之間無論來自那種行業，當...
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新聞台: 桃園市長青領航大學 | 台長：桃園市長青領航大學
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