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喜歡上太極導引 (進階一學員 黃貞媚)

在不知不覺中學太極導引也將近一年，這段期間中最痛苦、最難以適應莫過於剛開始的階段，每每拖著疲憊的身心回到家，要面對肌肉的疼痛、筋骨難受，總要休息好久，待恢復時又要去上課！為了身體好，只好咬著牙、忍著痛繼續撐下去。因為第一次參加的是寒假班，六個星期過去了，第二期再參加便適應得很好，...
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新聞台: 桃園市長青領航大學 | 台長：桃園市長青領航大學
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