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太極導引簡介 (陳慶華老師原著)

~緣起~ 「導引」之說古已有之,「導」是「導氣」,「引」是「引體」;「導引」是透過呼吸引發肢體運動的養生術;馬王堆出土的「導引圖」證實導引術曾是華夏先人生活的一項活動。熊衛先生傳統的導引概念為基礎,並融合太極陰陽旋轉運作的原理,在人體的小宇宙中,創造出一套肢體運作呼吸自然的養生功法...

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