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Yoga (補初級瑜伽感想)

這位看似力拔山河氣勢恢宏的女性名叫Shiva Rea。美國頗出名的一位瑜伽師。目前買了她三張DVD，分別是孕婦瑜伽，初級瑜伽，與高級瑜伽。她的聲音很讓人放鬆，跟著她的(催眠)語調總能很快進入瑜伽狀態，所以我很喜歡。目前已連續複習孕婦瑜伽三天；真是歹勢，只能從簡單的開始，不是因為又懷孕！可是明天...
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新聞台: 睡覺呈川字型的日子 | 台長：鄭俗
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