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心靈深處(先天經絡)

竹林深處停一下腳步吧,看看大自然的景色,聽聽心靈深處的聲音,把生活步調放慢。每天給自己15~30分鐘,靜靜地獨處,輕鬆地坐著,閉上眼睛,然後,感謝你身體的每一部位,聽聽宇宙與你的身體互動的訊息,你將會發現,身體的癒合能力增強了,自己的脾氣變好了,做事不再莽撞了。靜下心,與自己的身體對話...

新聞台: 雲起時 | 台長:元日
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