嵐 【慈悲喜捨】 讓人快樂，就是慈；同情他人，就是悲；心無煩惱，就 是喜；把自己所知告訴他人就是捨。 ~~~~~ 恭錄 證嚴法師‧靜思語 ~~~~~

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禮拜六補上班，晚上還去練舞，昨天(星期日)一整天都耗在肚皮舞成果發表的事情上。因為老師突然宣佈，成果發表會當天上午表演完，晚上還要再去表演另一場。

 

結果我從禮拜六晚上就失眠，因為老師又多加了一支舞曲，原本練一首就好，變成要練兩首。這對處於半失憶狀態的我可謂一大考驗! 整個晚上輾轉難眠! 那支舞曲雖然學過，但已經超過大半年了，通常我上完課就差不多統統還老師了，呵呵(老師! 歹勢哦!)……..更何況已經超過半年以上!

 

不過我相信「勤能補拙」，所以星期日早上趕快找之前的錄影看，邊看邊試著把舞步再記住! 所以下午到了練舞場試跳就好多了! 也釋放了不少心理壓力! 然而我知道自己還是要努力，不能鬆懈! 否則到時上台砸了老師的招牌就不好! 老師可是「舞林大道」的高手呢!

 

回想我跳肚皮舞以來，最大的收獲就是找回自信!

 

以前不管是對自己的外型或長相，都很自卑! 常常問SAM為何會選擇我? 他都被我問得哭笑不得! 喜歡或愛一個人要怎麼說呢? 難道要列一張明細表嗎? 「感覺對了」就是了! 這些道理我都懂，只是一直不相信自己、對自己沒信心!

 

直到去學肚皮舞，原本只是想雕塑身材，但每一期課程結束總會有個成果展。一群女人就開始忙碌了起來，造型、化妝、買衣服、練舞….。 大家平時上完課就各自回家，沒啥交集。反而在課程結束後，因為成果展而互相聯絡、熱絡了起來。大家互相研究如何造型，相約去採購，碰到困難也一起討論、解決、互相打氣、鼓勵，彼此為了相同的目標而努力，無形中也凝聚了一股向心力! 隨著彼此聯繫越來越熟絡，互相也變成了好朋友!

 

很多人說我化了妝之後判若兩人，讓人驚豔! (意思是我不化妝的時候很聳? 呵呵….) 以前我總把他們的讚美當成是善良的鼓勵，並不會當真! 直到越來越多人會主動找我去義演時，我才肯定了自我，對自己有了信心!

 

在每堂課的肢體運動中，不但可以學習到美姿、展現女性的柔美媚力外，大量的流汗也讓我通體舒暢! 我每次上完課都全身癱軟，回到家沖個澡就上床睡覺，那天晚上我一定是睡得最沉、最香的，隔天醒來也一定是精神飽滿。這就是我一直熱愛肚皮舞的原因!

 

現在我對自己的身材不會再像以前那麼自卑了! 雖然還是胖! 哈哈)))))))))

但我追求的是身心的健康、快樂! 只要不是太離譜，也不用對自己太苛求。因為人生苦短啊!

 

工作是必要的，這樣才不會一早醒來不知道要做什麼、不知所措，玩也是要玩，這樣才能體會出不工作的快樂! 美食當然更不可錯過，民以食為天嘛! 平時粗茶淡飯，偶爾也要來個高檔貨，有了比較，這樣才能體會出幸福的滋味! 人生海海啊! 快樂最重要!