嵐 【慈悲喜捨】 讓人快樂，就是慈；同情他人，就是悲；心無煩惱，就 是喜；把自己所知告訴他人就是捨。 ~~~~~ 恭錄 證嚴法師‧靜思語 ~~~~~

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一早醒來就覺得充滿了幸福，不知為何最近一直感到自己好幸福! 也許是聽到太多人在抱怨了吧! 又或是自己越來越容易滿足了。

 

想清楚了，這幸福的感覺似乎是SAM帶給我的。別人都在抱怨老公，我卻相反! 我的老公是這麼上進、積極樂觀的人，不論身、心、靈，他都是我的依靠與驕傲。所以…..追根究底是，因感覺自己比別人幸運，才產生的幸福感吧!

 

我所剩下的生命旅程，只想把它花在「快樂」上面。所以我要試著包容所有的不平，善解所有的無理對待! 這樣生活裡就沒有不快樂了!

 

最近我也發現「物以類聚」的現象，很多跟我抱怨的人，基本上他們都是比較悲觀的人，凡事都從負面思考，生活都是不愉快的。而他們結交的朋友，大都也是同類型。雖然彼此互吐苦水、彼此能心神領會、感同身受，但也造成彼此越來越悲觀，越來越不快樂! 這跟他們的心態有很大的關係!

 

我曾經試圖從正面角度和這些人溝通，卻往往又招來對方的不悅! 他覺得他的抱怨沒得到我的認同，更想辯解得到我的肯定，甚至大聲咆哮，讓我當場很尷尬、不知所措! 但是他一點也不知道，他那麼激動的態度讓聽者很不舒服、很想逃開!

雖然他不是在罵我、怪我，但我是直接的聆聽者，所以會有被罵、被怪的錯覺!

 

也許自己有過這種不舒服的經驗，因此我常提醒自己，尤其在情緒失控時更要注意，在向第三者抱怨時，態度要儘量穩住，心情要平和，訴說要平靜，猶如說故事娓娓道來，避免過度衝動地口出惡言，這樣不但傷了對方也損了自己， 切記! 切記啊!