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【原文】

 

載營魄抱一 能毋離乎 槫氣致柔 能嬰兒乎

脩除玄監 能毋有疵乎 愛民桰國 能毋以知乎

天門啟闔 能爲雌乎 明白四達 能毋以知乎

生之畜之 生而弗有 長而弗宰也 是謂玄德

 

【白話文】

 

任何景況都要身心合一，能夠不缺少嗎？

專注精氣追求柔和，能夠像嬰兒一樣嗎？

滌除雜念而深入觀照，能夠沒有瑕疵嗎？

愛護人民使國家成長，能夠無為自然嗎？

天賦感官接觸外物時，能夠寧靜平和嗎？

洞察天地萬物的事理，能夠不用智慧嗎？

生長萬物、養育萬物

生長萬物而不據為己有

養育萬物而不加以控制

這就是神奇的德性

 

【說明】

 

老子以反問句的寫法，是無疑而問、明知故問

提醒人從問話中反思的句式。

 

載是指處在怎樣的景況，營則為魂

 

要學習無論處在何種景況下，身心都能合一

因為人的心靈雖然願意，肉體卻是軟弱的

 

因此要達到身心合一的狀態

首先要使心槫氣致柔、回到像嬰兒時期

隨著人的成長，人的心在不知不覺中受到許多干擾，

使元氣耗損

因此要讓心柔順祥和、恬淡虛無、修心養性，

如此才能蓄積能量

這就是槫氣致柔、回歸初心。

 

接著要懂得滌除雜念、過濾雜訊、檢視己心

須知，人一生的果效是由心發出的

心若不夠強大、很容易受外在的試探牽引、控制

因此要時常檢視自己的心、脩除玄監。

 

桰，古同〝栝〞、栝與活，古同音

 

然後以無為自然的方式愛護人民、使國家成長

 

天門，指天所賦予的感官

 

在接觸外物時，要弱化自己的天賦感官

也就是降低心情的起伏、保持寧靜平和

並以智慧(道德) 洞察、通曉天地萬物的事理

因為智慧(道德)必使人行善人的道、守義人的路

 

生長萬物、養育萬物

生長萬物而不據為己有

養育萬物而不加以控制

這就是神奇的德性