solitude 自我療癒的地方

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習題終於告個段落 開始看讀第二季 累了 就休息

放下紙筆 想要進入睡眠 才知道被蚊子大軍襲擊 全身都是包包

而我卻渾然不覺?!

睡眠 似乎是敲醒"我之為我"的時刻

感覺 煩惱 懸而未決的事情 全部都在我想進入睡眠時開始啟動

腦子就這樣轉啊轉個不停

往往我就是這樣被氣炸了

若不是蚊子大軍 我也不會在這裡發牢騷

我很天真的以為 把事情做好 不要想太多

白日好好工作 把體力耗盡 自然就會睡得很沉 這是身體自然需要

但 這種事情並不會發生

對 我坐高鐵 我很安穩 我可以睡得很沉

但 這半年來 我連出門都不想 一點動力都無

要不是有帳單要付 沒有衛生紙了 我是絕不想出門的

或說 我只要稍微有一點"社會接觸" 我就覺得很疲憊

我試過了 給自己淨空兩天

拔掉電話線 一切干擾都沒有 不給自己任何壓力

不喝咖啡因的東西 用薰衣草芳香劑

乾淨通風的空間 準備新鮮的食物

結果 沒了責任 我是全垮 不想吃 不想動 就是昏沉地睡著

不管平日多想做的事情 總是試了一下就累了

一小時 就醒來一次 腦袋瓜很混亂

我甚至很懷疑自己能否撐得下接下來的工作

但我總是可以的

時間到 我覺的好像有個自動開關

為什麼工作可以有自動開關 睡眠卻不行?!