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壓力大??失眠?睡眠少不得~

壓力大??失眠?睡眠少不得~ 壓力再怎麼大 也要好好睡 更新日期:2009/05/01 05:59 文／周舒翎 根據心理學家馬斯洛的需求階層理論，生理需求及安全感的需求是最基本的，但在不安的大環境下，每個人對於未來、經濟，甚至溫飽，都充滿著惶惶不安，這樣的心境很可能干擾到我們最脆弱的睡眠...
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新聞台: 綠生活資訊站 | 台長：schyi
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