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健走對健康的幫助

其實溜直排輪也是消耗大量體力的全身運動上回帶小王子父子倆去家裡附近公園溜冰場溜了一下午結果隔天全身痛到不行  骨頭都快散了真是比騎腳踏車還累人不過直排輪需要的場地就比騎單車簡單多了一個溜冰場就可以累死你騎單車還要早起  不然去淡水來回就會人擠人家裡弟弟剛剛買了   小型跑步機我也準備...
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新聞台: 綠生活資訊站 | 台長：schyi
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