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堅果類健康又可以減重

從今天就開始吃堅果吧 想縮小腹 每天吃一把堅果中央社 – 2011年11月4日 下午10:53 （中央社台北4日電）肥胖對於許多現代人而言是場夢魘，大部分的人想減肥卻又不得其道，最近一項研究顯示，每天吃一把堅果類食物，有助於縮小腹等肥胖問題，或許是怕胖又嘴饞者的一大福音。 英國「每...
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新聞台: 綠生活資訊站 | 台長：schyi
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