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2004-11-07 21:42:56| 人氣1,662| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

奔向太魯閣,挑戰初馬(太魯閣馬拉松)

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日期:2004/11/6


「太魯閣的美,不只42.195公里」,一句簡單的形容,卻輕易地虜獲了近萬人前來參賽!

抵逹花蓮車站第一個反應,花蓮可真是遠啊 !不過,能激勵起自己挑戰初馬的決心,也只有這塊人間仙境了!

十一月六日五點三十分抵達東西横貫公路牌樓時,只見現場已擠滿了參賽的選手及眷屬,微風徐徐吹來,心想,今天應是個滿適合跑步的好日子, 深深地吸了一口氣,開始拉筋做暖身操,望了周遭的選手,大家似多胸有成足,談笑風生,可見,的確有為數不少的人,已將參賽當成跑業績而非跑成績的心態而來,更多的人,或許也是為了享受最美的峽谷馬拉松美景而來,雖然滿多學生正如火如茶展開期中考的同時,卻見參賽選手中,多的是學生三五好友一同參賽,欣見我國的跑步有逐步向下紥根年輕化的趨勢!

鳴槍起跑後,選手們如同萬馬奔腾般的氣勢,奮力地往前衝!

走了約三分鐘,終於可以邁開步伐,緩慢前進,鳳凰林的林蔭,讓人愉悅地慢跑於綠色隧道中.兩旁的民眾,一字排開,大聲吶喊著,加油聲此起彼落,一些可愛的小朋友,興奮地與選手擊掌叫好,恍若看到我們,如同看到陳詩欣朱木炎偶像般的興奮!由於之前沒跑過馬拉松,最遠的僅有去年中華汽車於曾文水庫的超級世界盃25公里,而那次跑的差點掛掉,心中只盤算著,剛開始,以平時的八成速度前進即可,第一次半馬獻給了合歡山,第一次全馬一定要獻給太魯閣,再慢,也要完跑全程,希望能以五個小時內完跑,那麼,這一次,自己就算成功了.想歸想,一開始,腳程似乎仍未能跑得流暢,可能一方面,昨天玩得太高興,走太多路的後遺症,再著,人多,暖身不足,可能也都是主因吧!

再度回到東西橫貫公路牌樓,兩旁的加油聲不絶於耳,不只民眾,親友團的夾道歡迎,連警察先生都為大家鼓掌,看在我們的眼裡,這是最直接的鼓勵方式啊!看了一下手錶,哇,五公里我居然花了45分鐘,若以此速度換算,我跑完全程要花多少時間,不敢再往下想了。此時,聽到主辦單位廣播說:「各位選手加油,往前跑,美麗的峽谷風光等著你們去欣賞」,好似回到了小學郊遊時的興奮心情,腳下開始大步往前跨出!

經過長春祠,卻見前方已有人開始拿著相機拍照了, 自己也總算開始有跑步的感覺,雙腿開始熱了起來,跑到寧安橋10公里處,共花了75分鐘,隨著人潮開始將距離拉開,總算開始恢復平時速度,跑了起來。大自然的鬼斧神工,將嶙峋的高山峽谷,刻畫的光彩亮眼,幻想著峭壁上或許住著一代大俠,於此修身練武,不自覺手臂伸開,彷彿輕輕碰觸到了峭壁!

快到溪畔時的上坡段,只見不少選手開始走了起來,又開始塞車。溪畔的湖光山色,於峽谷地形中,自成一格,過隧道後,半馬組開始折返了,心中開始有些擔心,如果依舊只是21公里組,我便可以輕鬆回程了,雖然身心皆尚處於良好狀態,但,誰曉得待會會出現什麼突發狀況,此時,身旁不少人開始進護理站冷敷, 「雙腳啊雙腳,今天你可得爭氣點啊!」

跑在彎彎曲曲的山路上,陸續經過名聞中外的燕子口,九曲洞,慈母橋等地,在數不盡的隧道及峽谷中,特別是經過九曲洞後,突然聽到上面傳來水聲,似乎是瀑布流水聲吧,出隧道後在跑過一個極窄且彎的路徑後,我看見峽谷中的溪水,像是一張明信片中的照片一般,靜靜躺在那,任你欣賞,繼續往前跑,不曉得又會遇見什麼樣的美景呢?

過了21公里處後,心中開始期待天祥折返點的出現,慶幸的是,延路上的供水站及食物補給站滿充裕的,身旁不少ㄚ族前輩紛紛折返擦身而過,紛紛互相打氣,抵達稚暉橋天祥時,感覺肚子開始叫了,心想,早餐吃了二塊麵包,四條巧克力,一根香蕉,一杯咖啡,外加每一個補給站我多少皆有攝取食物,雖然坡度不抖, 熱量依舊這麼快就消失殆盡,然而,我可不想再重蹈去年的中華汽車賽事之覆轍,是在昏沈沈狀態下走回終點, 吃了二條巧克力補充體力繼續上路!

25公里後,邁出的每一步,都是創造自己的紀碌,而現在我所感受,所見到的,都將會是我以往所見不到的景像。只見一名選手,雖然抽筋了,仍邁命的前進,不願上救護車,他說,要自己走到護理站休息後,再度上陣,其勇氣及毅力令人欽佩。還有一群年輕人,集體做起了體操,,更有人開心地拍照留念,也有人痛苦地露出掙獰的神情,無奈地坐上了工作人員的機車。

下坡路段跑來較不吃力,綠水、慈母橋、九曲洞…….一幕幕自眼前帶過,那種感覺很像你在欣賞一部電影的時候,我們的眼睛會隨著攝影師的鏡頭而移動,我們眼前的畫面隨之前進、定格而游動著,頭上的藍天白雲,兩旁的峭壁,前方的隧道、小橋,耳旁的水流聲,我已經跑到人景合一的境界了!悠閒地享受著!

大約就在布洛灣35公里時,再度吃起了第三塊巧克力,看了一下手錶,咦,三小時45鐘,那僅剩的七公里多,以非常慢的速度也可以輕鬆完成初馬了,也不管腳底的水泡了,開心地往下跑, !

經過寧安橋時,腳步開始沈重了起來,雙腳開始出現肌肉疼痛,左腳尤其明顯,開始以雙腿抬高大邁步方式前進,居然好了不少,這種姿勢持續約二分鐘,再度以小碎步方式前進,居然剛才出現左腳膝蓋的酸麻感也消失了,倒是滿神奇的。此時,腦海中突然一直重覆出現一句話來激勵自己,「 JUST RUN IT」,大老遠跑到花蓮來,為的就是要體驗這跑馬的滋味啊,接下來的三、四公里才是最重要的關鍵,馬拉松的勝利絶對是屬於堅持到底的人的,這就是所謂的馬拉松式精神吧!

最後那二公里的隧道總覺得跑了好久好久,好在,擔心的腳力沒再出現其它的異樣,看著一位老伯自我身旁呼嘯而過,自己也不自覺跟了上去,離開隧道後,重見天日,太魯閣國家公園的管理處終點即在眼前,聽到了兩旁圍觀的民眾仍是十分熱情地加油,心想,不論中間的過程如何,這快樂的「ENDING」總得跑得瀟灑些吧,加足馬力,以快跑方式奔回終點,而未婚妻的面孔也在終點前出現,原來,一路上的堅持,除了自己的毅力外,另一股動力,是這位終點前美麗的倩影所帶給自己無限的希望啊!
 


以四小時二十二分鐘完成初馬,較原先預期好太多了,對於跑步也有了多一層的體認,未來的我 ,或許會有第二馬、第三馬的出現,也或許,將一直跑到七十歲,一直跑到跑不動為止,而我將永遠記住這人生的第一馬,於2004年獻給了太魯閣!  

 



 






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台長: 博思
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bee
初馬422很不錯!
2009-10-29 16:06:19
prince
博思兄可以完成全馬真是佩服,期待早日重回跑道
我還沒挑戰過全馬,或許有一天想不開會去試試看,呵~
2009-11-17 16:38:57
小義
真是太強了
我只有跑5公里而已
真的風景很漂亮ㄟ
2009-11-30 22:11:40
版主回應
假日多練幾次10公里的路程,下次可以報21公里再戰太馬!
太馬真的是我跑馬以來最喜愛的路線,期待與太馬與你相逢!
2009-12-01 09:48:51
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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