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人體最累的不是腿,而是腰

人體最累的不是腿,而是腰   ( > 此文有收藏參考價值 )>> 人體最累的不是腿,而是腰。雖然每天走路要用到腿,但坐下時腿已經休息了,腰還在支撐著體重。所以,腰椎的保養非常重要。>> 你每天坐辦公室10小時,開車2小時,回家坐沙發半小時,在書房看書或上網工作2小時,有時應...

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