材料：
花生米200克，芹菜2根，胡蘿蔔1根，薑片適量，八角2個，花椒一小把，鹽、香油、白芝麻適
步 驟：
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1、花生米放入涼水中浸泡2-3小時，讓每粒花生米都吸飽水分
2、砂鍋中放入適量水，加入花生米、薑片、八角、花椒
3、加入鹽煮10分鐘，然後蓋上蓋子焖至水涼入味即可
4、芹菜摘去芹菜葉，清洗乾淨切小塊;胡蘿蔔去皮清洗乾淨切小塊
5、芹菜與胡蘿蔔分別焯水，然後過涼水瀝干水分備用
6、將煮好的花生米、焯好的芹菜胡蘿蔔放到一起，加鹽、香油、白芝麻拌勻即可炝拌土豆絲土豆1個，胡蘿蔔1/4根，香醋2勺，植物油、鹽、花椒適量，干紅椒2-3個
步 驟：
1、土豆洗净去皮切細絲，放清水中浸泡20分鐘以上
2、鍋里燒開水，放土豆絲跟胡蘿蔔絲焯燙半分鐘左右，撈出用涼開水浸泡放涼
3、把放涼后的土豆絲瀝干水分，加上少許鹽，2勺香醋
4、鍋里加適量油，開中小火，放入花椒炒出香味后關火，撈出花椒不用，把切成小段的干紅椒（籽不要）放鍋里，利用油的餘溫輕炒出香辣味。
5、將熱油紅椒淋在土豆絲上，拌勻即可裝盤。材料：
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芥蘭1把，鹽1小勺，植物油、鹽，生抽1/2勺，姜1小塊，干辣椒2個
步 驟：
1、芥蘭洗净，擇去老葉，用小刀削去莖部硬皮。
2、燒一鍋開水，放一小勺鹽和少許油。
3、氽烫至變色撈出，控幹水份。
4、姜、干辣椒切絲。
5、調料（除油外）放一起攪勻。
6、芥蘭整理齊，擠掉多餘水份，切掉頭尾，碼入盤中。
7、澆上料汁
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8、燒熱油，冒煙離火，立即潑在香料上激出香氣。
材料：
菠菜300克，干辣椒3個，熟白芝麻1湯匙，鹽，適量
步 驟：
1、干辣椒擦去浮土，剪成圈
2、菠菜淡鹽水浸泡30分鐘洗净切大段
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