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“冬吃蘿蔔夏吃薑”,蘿蔔這樣吃才會更健康!
冬季是養生的大好時節,民間素有「冬天進補,來年打虎」的說法。 但冬季也是人體容易產生內火的季節,因此,民間又有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的諺語。 冬季吃蘿蔔,可順氣降火,是一種“以通為補”的養生方法 而蘿蔔的種類那麼多,冬吃蘿蔔到底是吃哪種蘿蔔呢? 白蘿蔔、青蘿蔔、...
...詳全文
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