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三伏天養生需要知道的6件事

常言道，“熱在三伏”，這是一年中最熱的季節。 最高氣溫不是最高，但空氣濕度增加，悶熱的天氣會明顯增加，桑拿日在這一時期出現較多，容易引起中暑、腦血管疾病等。 在炎熱的夏天，很多人失去了食慾，這導致食慾下降。 那麼在炎熱的夏天你能注意些什麼呢？ 在飲食方面，夏天的養生方式是吃...
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