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秋季如何養生？8

關於秋天滋補 天氣漸涼，人的胃口也變好了，食量增加，「秋冬養陰」，這個陰說的給身體進補物質，氣血陽氣內收，消化能力強勁，適合滋補。 常提到的貼秋膘，本質是一種滋補。 經過苦夏的消耗，人體能量會有些不足，秋膘就是補充能量的過程。   春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥...
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