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中醫養生學基本理論2

中醫養生學以傳統中醫學的理論和古代哲學思想為指導，以“天人相應”和“形神合一”的整體觀為出發點，主張從綜合分析的角度去看待生命和生命活動。 養生方法以保持生命活動的動靜互涵、平衡協調為基本準則。 主張“正氣為本”，提倡“預防為主”，要求人們用...
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