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下周立夏：陽氣損耗超出想像，最全補陽方法都在這兒2

夏季來臨，我們的能量也應該從養「生」的狀態轉變為養「長」的狀態了，而脾胃正是主持我們一身氣血運化的，如果脾胃虛寒，運化能力差，就供應不上好的氣血，身體陽氣自然更弱。 脾胃陽氣弱，就更容易受到外界濕氣的影響，很多人都有“疰夏”的情況。 往往全身倦怠、食欲不振、大便不調，人容...
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