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糖尿病人的福菜:5款蔬菜改善血糖,好吃又便宜

現代社會中,糖尿病對人類的威脅越來越大,防不勝防。 人們只知道控制飲食是治療糖尿病的主要手段之一,卻不知道在我們日常食用的蔬菜之中,也有不少的降糖良“藥”,只要大家堅持經常食用,對糖尿病的治療和預防都會起到事半功倍的效果。 以下幾種常見的蔬菜都有降糖的作用。. 1、空心菜 ...

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