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蔬菜儲存：從入門到精通（附贈壓根就沒蔬菜的活著解決方案）2

冷凍不可避免會造成一些風味和口感的損失，但是經過如上處理，可以盡可能使損失在可接受範圍。 冷凍雖然會造成營養損失，但比較微弱，只要你的膳食結構合理，就不至於造成什麼健康影響 不過，大家注意，解凍需要一些特殊的提醒： 建議冷藏解凍，時間特別著急可以冷水流水解凍，但流水不要直接接觸食物...
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新聞台: ytruyuytrftuytuytuytuytytututyut | 台長：rfityytuytuufjfghjhtdutydutytyu
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