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科學養生過春節，給愛生病的人的健康貼士2

新春佳節吃飯時間往往不固定，食量也不穩定。 其實，過饑過飽都會影響脾胃的功能運作。 脾胃疾病患者切忌一次性攝入過多肉類，增加胃的負擔，引起便秘。 雜糧較難消化，要少吃。 胃及十二指腸潰瘍患者：不宜熬夜守歲，否則會使身體過於疲勞或睡眠不足，引起疾病復發或加重病情。 飲食上應避免刺激性食...
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