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中老年人容易腿部疼痛，做好以下習慣能延緩腿部衰老！

走路多了、坐久了或者站得時間長了，感到腿疼不適是常見的情況，特別是中老年人經常出現腿疼的情況，僅靠揉一揉還不能緩解。 老年人腿疼一般是什麼原因呢？ 1. 風濕性或類風濕性關節炎 如果是關節部位腫脹、疼痛，比如遊走性疼痛，即關節疼痛不固定，一段時間一個關節痛，一段時間換另外一個關節...
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