舞、舞、舞和村上春樹的著作半點關係也沒，是我最近我又在忙著練舞功了，呵～，誰叫我看了韓國電影”色即是空０２０４愛你呦”，看看女主角的身材，受到刺激，真是太過份了，話說我的運動史由Para Para→鄭多燕→踏步機，因為Para Para退流行了所以換鄭多燕，是蠻有效果的，但鄭老師她在youtube的影片常會不見，而且我只挑我喜歡的版本跳，然後久了會有點膩．．．，最近不是流行路跑，所以買了踏步機回家踏，結果看了附贈的DVD就覺得不妙，女教練怎小腿有小腿肚呢？實地自己踩兩個多月的結果練出硬蘿蔔，嗚．．．，怎會由體操隊變成田徑隊，再進階不就成了拔河隊，我練出了蘿蔔火腿，話說沒運動就沒話可說了，運動還給我練出火腿，嗚．．．，看看安X奶粉廣告，三個動作妳能完成幾個呢？雖然勉強及格，但運動選三鐵那對我實在太操了～也沒時間，我朋友一直推瑜珈，但我對那種養生慢動作興趣缺缺且光一個拜日式我就．．．，覺得瑜珈一個人做太危險，會運動傷害吧！至於單一動作重複五十次或一百次，對我真的太枯燥乏味了，游泳也是全身運動，偏偏皮膚對泳池的水過敏，所以我找到了一個很棒的運動唷！對我而言能開心的持之以恆的運動，那就是韓流舞曲的舞蹈了，能雕塑曲線、優美體態學習肢體語言，真是一舉數得～不是嗎？看看MV中的女生，趕快在腦海中輸入那才是女生應有的標準身材，每個女生都應該要有那樣的身材，我也不是舞蹈系但我覺得熟能生巧，比瑜珈安全多了，而且自己量力而為，畢竟練到扭到腰有可能是看復健科那太可怕了，不是嗎？練了三天．．．，雖然練完有虛脫的感覺，但很好玩啊！而且腰部最有感，練完隔天會很順暢，真的是一舉數得的運動方式，難怪那麼多人愛跳舞，而且都跳得那麼開心，跳舞果然是一件令人開心且賞心悅目的事，能調整體態，使身體柔軟，柔美、柔軟、靈巧、輕盈．．．這就是我們要的身體啊！以下是我個人找的歌舞單，純屬個人喜好且適合自己～，標紅字是個人必練曲，看完泫雅的現場LIVE轉播，瞭解到她為什麼會那麼火紅，因為那已達神女級的舞藝了，PS.她真的素顏更好看，女子團體我喜歡SECRET，穿高跟鞋跳太厲害了，穿球鞋跳就已經很難了，果然是職業女明星很努力，所以我們也要努力看齊，自己輸入女生那種身材才是標準的，其實我也有找台灣女歌手和日本女歌手，但真的韓流勢不可擋，人家就是能創新創意啊，無國界時代的來臨，像連續劇流行穿越劇，韓國一部”來自星星的你”創新就打趴其他的穿越了啊！未來勇於創新創意才是真正的競爭力！話說，學生時期就看過BOA，現在還在線上，感觸果然張愛玲說的成名要趁早，是真的有其道理，要不然BOA的造型不是一直都長髮嗎？台灣女歌手我覺得許慧欣的舞藝是唯一能和韓國女明星比擬的，要不然我也有看最近出來的新人姚亦晴的小世界MV，還有日本的後滕真希和倖田來未，我只能說太低級太粗魯．．．純屬個人品味風格。起來～一起舞、舞、舞吧！
以下是我喜好的歌舞曲目～紅字顏色必練 藍字神女級舞藝
https://www.youtube.com/watch?v=t-wZfhsg63o A pink LUV
http://www.youtube.com/watch?v=BJcqBWLFb9o T-ARA Sexy Love 舞蹈版MV
http://www.youtube.com/watch?v=pbtAvM78vCA 孝盛 (Secret) - Good night Kiss (Dance Practice)
http://www.youtube.com/watch?v=PlX8P2Xpqmk 泫雅- Comeback stage Straight Up Green Apple Ice Cream
http://www.youtube.com/watch?v=srS1pi3KAI0 T-ara - number 9 live
http://www.youtube.com/watch?v=vnx_Pkftt4E 泫雅 - change中字
http://www.youtube.com/watch?v=nZ3XbCtabug <-- COPY change 舞蹈教學
http://www.youtube.com/watch?v=11aVg_7i8Co 安心亞 《女孩，站出來！》Offical Music Video
http://www.youtube.com/watch?v=lWbxwO1NNjY A pink - NoNoNo
http://www.youtube.com/watch?v=t_sE1A8jEKE (SECRET) - I'm In Love (Dance Practice)
http://www.youtube.com/watch?v=q_AVXBDDHxM (SECRET) - I Do I Do M/V
http://www.youtube.com/watch?v=ntqKDcDM974 泫雅 - ICE CREAM (中字MV)
http://www.youtube.com/watch?v=iF-bOwhLFTI BESTie - Thank U Very Much （中文MV）
http://www.youtube.com/watch?v=fwN_Axs7pL4 9MUSES Wild
http://www.youtube.com/watch?v=RCRorZz8Jsg 泫雅+賢勝 - Trouble Maker中字
http://www.youtube.com/watch?v=zXQvssll_I4 KARA(Mamma Mia) (Dance Practice)
http://www.youtube.com/watch?v=zB_6PeJWzME BoA 寶兒 - Only one 舞蹈版
http://www.youtube.com/watch?v=SVgkNW2cENQ EXID _ Every night
http://www.youtube.com/watch?v=CJ0djllyqwY T-ara Lovey-Dovey
http://www.youtube.com/watch?v=ShVRP09NCO4 T-ARA Sexy Love
http://www.youtube.com/watch?v=EC0w-7rpgMg BoA - The Shadow + Only One 現場演出
http://www.youtube.com/watch?v=OdrFp06IPoQ A PINK - BUBIBU （中字LIVE）
http://www.youtube.com/watch?v=DTl6t_YzKYs A Pink MY MY
http://www.youtube.com/watch?v=p6XLNsJ9YrA SISTAR- Give It To Me
http://www.youtube.com/watch?v=t0IKUhydr_8 After School _ Flashback MV
http://www.youtube.com/watch?v=mr1tLZV36nY After School - Rambling Girls
http://www.youtube.com/watch?v=iDQQXFQ74cA BESTie _ Love Options（中字MV）
http://www.youtube.com/watch?v=ePpO-iG5Jps 泫雅Bubble Pop舞蹈練習
http://www.youtube.com/watch?v=g9WYY8Djwg0 孝盛 (Secret) - Good night Kiss神女級 live show
http://www.youtube.com/watch?v=-OZ9G7djp6c 孝盛 (Secret) - Good night Kiss 中文 live show
http://www.youtube.com/watch?v=-ufJ0yMsd-k 泫雅 Bubble Pop 神女級現場演出
http://www.youtube.com/watch?v=XKz1KLvlJ4o Son DamBi Queen
http://www.youtube.com/watch?v=XfxxeTd2_VQ 泫雅 HYUNA - 'A TALK'
http://www.youtube.com/watch?v=eexwtJ3YHgQ HYUNA(RED) (Choreography Practice Video
http://www.youtube.com/watch?v=Wl1yHC95N9A 泫雅 HYUNA - 'A TALK' MV
http://www.youtube.com/watch?v=ygV1ZvB7LQw HYUNA - (RED) Dance Cover by Lita
http://vlog.xuite.net/play/UDVMYXVCLTE5NDM2NDIzLmZsdg== Secret I'm in love 中文MV http://www.youtube.com/watch?v=xr1RuV7jYek Secret I'm in love LIVE演出
http://www.youtube.com/watch?v=FhRFoNQ53AI&list=PL7aqwv6qfs196kvgGZTZGs3n_zkgRqPOG&index=5 A pink - Mr.ChuDance Cover by Lita
http://www.youtube.com/watch?v=vLzyUPP8YhM&index=6&list=PL7aqwv6qfs196kvgGZTZGs3n_zkgRqPOG NS Yoon-G Yasisi Dance Cover By Lita
http://www.youtube.com/watch?v=vaQJ1gICnBY&list=PL7aqwv6qfs196kvgGZTZGs3n_zkgRqPOG&index=11 SISTAR TOUCH MY BODY Dance Cover by Lita
http://www.youtube.com/watch?v=ZS5JN9KVjY8 許慧欣 孤單芭蕾
http://www.youtube.com/watch?v=PKxlj3Brga4 許慧欣 大風吹MV
http://www.youtube.com/watch?v=oF6DN_1YZms 許慧欣 黑天鵝
http://www.youtube.com/watch?v=XVRjzZFchgQ 許慧欣 黑天鵝練舞
文章定位：
