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美容與各種食物的營養成分的關係

有健才有美這句話是很有道理的,“美”不可能是無源之水、無本之木; “美”也不能只靠化妝品來修飾和靠華麗的衣服點綴,最重要的是要“內因” 發揮作用。所謂“內因”就是身體健康。有了健康的身體,才可能有美好的 肌膚;有了健康的身體,才會使人神采奕奕、容光煥發。健康的身體是豐富 的營養和有效...

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