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﹝紀錄26﹞8/1 突破了停滯期

8/1九點起床早餐        蘋果+奇異果+百香果  450C.C午餐        一塊抹茶紅豆蛋糕 連續3天都有去運動，看到體重機好感動離目標只剩2.6公斤，早上一起來就量，好像要過幾天在量，有維持才算有真的瘦阿 晚餐         一些桶仔雞的雞肉         3片梨子        ...
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新聞台: 回到最初的自己 | 台長：簡單自在
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