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2014-05-29 14:30:32| 人氣133| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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熗拌萵苣絲


材料:萵苣2根 紅椒1個 涼拌醋適量 鹽適量 胡椒粉少許
  蒜末適量 玉米油適量 花椒10幾顆 干辣椒2個 雞精少許


  做 法:
       1. 準備好原料,紅椒洗淨去蒂去籽,萵苣去皮;
  2. 萵苣洗淨擦成絲(或者切成絲);
  3. 紅椒切成絲;
  4. 蒜瓣去皮切碎,花椒,辣椒準備好;
  5. 鍋中水燒開,放入萵苣絲焯水;
  6. 放入紅椒絲焯水,快速撈出沖涼;
  7. 用冷開水浸泡兩分鐘;
  8. 控干水份,放入大點的容器中,放適量鹽拌勻,醃製五分鐘入味,倒掉多餘的水分;
  9. 接著放入蒜末,胡椒粉,鹽,雞精,涼拌醋;
  10. 炒鍋燒熱放油,冷鍋放入花椒,辣椒,小火至花椒辣椒出香味,關火;
  11. 把鍋中的熱油澆在蒜末和調料上(老家俗稱激花椒油)
  12. 拌勻後裝盤即可食用!


  小貼士:
  1.萵苣可以擦成絲,也可以切成絲;
  2.萵苣絲焯水後要迅速過兩遍冷水,最後用涼開水浸泡兩分鐘,這樣的萵苣絲才能夠爽脆;
  3.最後的激花椒油,不愛吃裡面的花椒和辣椒,辣椒和花椒炸好後可以揀出不要,以免影響口感。


台長: 曉萍

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