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2007-07-29 12:37:15| 人氣103| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

阿砲五十號

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音樂

http://blog.xuite.net/allpass97/share/6206748?bid=13366&st=c&re=list&p=20&w=24277

呼又來上菜囉 走的仍是廢物利用系的
材料如下

青蔥

青椒 「久到變形了」

紅菜頭 「也有點爛了』

玉米罐頭 「吃剩的」

蛋豆腐 「從其它地方撿過來的」

調味料

柴魚粉

白芝麻 『用這久還有剩，不死身啊』

記住啊 這次的 青蔥 青椒 都故意的大塊大塊的
這樣子比較好夾，不然每次切到碎碎的 炒越久熱越久就越容易壞掉啊
裏面最討厭的一件事就是這個了
挫　籤　　唉紅菜頭因為小枝　　所以整個弄起來很不好用
而且施力不當，也有可能會讓自已受傷～～～
不過為了消剩菜只好硬著頭皮繼續作下去了~~~

這是全部裏最累最累的過程了啊~~~><
先下點油 放蔥和 青椒下去炒
接著是丟入 玉米 紅菜頭籤~~
豆腐 水 柴魚粉~~~~~

小火慢拌煮 最後可以加一點點太白粉 作粉粉狀也可以了^^
^^上盤 成功 還可以再撒上 白芝麻 紅槽 再增色唷
素食的不錯吧~~~
味道也可以 中午拌飯很成功唷
看吧有沒有 成功的樣子呢
有沒有 完美想吃了它的樣子呢
我有去夾三根 豬腸來吃~~~
未進過鍋前的處理方便菜

鱈魚洗淨置入大碗中

放入 破布子罐頭『街上都有賣』

蒜頭 青蔥

^^置入電鍋前的樣子^^
這個則是破布子 加 蒜頭 青蔥 電鍋加水就搞定了的方便菜^^
靠破布子的入味 成功完全入味到鱈魚肉裏~~~
吃的到三種的味道 美味啊 不過大特價這片要99 塊~~~

我一個人吃光了真邪惡啊 我不會吃魚但這魚刺大^^
所以我可以吃唷
把紅豆煉乳剉冰 當水來吃
這種吃法真的很豪邁呢

我沒有拉肚子 鐵胃專用技 旁人勿試哦

我要檢舉
台長： powang3

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瑪友友
又是蓋飯一族嗎? 你贏了。

http://mypaper.pchome.com.tw/news/powang2/3/1286280508/20070514203607/#842900

蓮心生來苦，加菇蓋飯貓蓋床，毛豆生屁王。
2007-07-29 13:55:51
版主回應
呵呵呵呵
哇哈哈哈哈~~
老東西怕了吧~~
不過當時好像不是受到太大的好評啊
2007-07-29 19:41:39
sheep
我也喜歡吃這樣的魚~~不油不膩味道又讚~~! 阿炮真的愈來愈厲害囉~~ 米老闆真幸福 ~~
2007-07-29 14:08:18
版主回應
你馬好啊
那魚這麼簡單

魚 蔥 蒜 破布子的罐頭
加一加就好了 又不是我厲害 是這些東西厲害好嗎
2007-07-29 19:42:30
mi
紅豆煉乳剉冰..
看起來真好吃
2007-07-29 23:34:09
版主回應
也害都沒人呷意那道菜嗎
不錯呢我都吃完了
2007-07-30 00:14:41
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