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2010-09-04 08:53:27| 人氣10,613| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

肌腱炎治癒人心得分享

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恭喜肌腱炎的朋友們有機會申請到

勞保職業災害津貼!!

手臂手腕肌肉發炎

真是既無奈又眼睜睜看自己受傷害

我曾經在七年前有過這種手廢的經歷

醫師說

''千萬不要按摩痛處''

要按摩痛點外三吋的經絡

因此手腕疼按摩左三吋=手背(掌背)

手腕疼按摩右三吋

以及

手腕延伸八到九根指頭

按下去會跳起來的那個穴位(重點)

若怕手腕疼的人現在也要積極保養以免手廢

中醫師用[低週波]幫我在以上這些穴道電療

切記不要按到痛點就好

低週波貼在手掌背+手肘附近

''答答答,刺電刺電''

兩天一次半個月我的手好多啦

可以拿重物

最近一位同事也得了嚴重肌腱炎

看遍中西醫無效

後來帶了一種環就好一大半

他是在新竹愛買XX工房買的

我沒戴過 不能分享這樣的感覺

這是液態鈦吧 我猜

加速局部血液通暢

猶記得東森電視

57健康同學會有介紹一個方法:

常常做招財貓的動作復健或預防

======================

上述是右手腕

再說我的左手臂

因為壓力+台北轉新竹水土不服

剛到科學園區的前幾年

我的手臂延伸到背部莫名疼痛

後來好友們下班召集一起玩游泳

游完泳再去吃2083證字號之類的正牌薑母鴨

那個冬天薑母鴨竟然通了我的血路

感恩

好友們記得冬天要邀我去吃個薑母鴨喔!!

總之

1.學習放手(右手滑鼠改左手)

2.氣血暢通(不食冰 多按摩)

3.別給自己壓力

 

對付肌腱炎,你的撇步又是甚麼呢???

快來分享

祝我的好朋友們早日恢復健康~事事順心^^




圖片來源=台灣好行


我要檢舉
#肌腱炎#腕關節#腕關節隧道症候群#手痛
台長： 飛天馬

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我要回應
C.Y.C
我的右腳也是有肌腱炎,座的時候都不會痛但是一站立起來腳拉直大腿和小腿的關節處就非常疼痛.但是實際的"痛點"也抓不到.看了無數醫生都無法醫治好.不知道你說的液態鈦是哪類產品呢.我想買來試試看.
2010-10-04 09:57:30
飛天馬
我已經傳訊息到您的信箱囉
^^

祝福您早日康復
2010-10-04 10:32:55
春藥
很讚的分享~~~


http://www.yyj.tw/
2020-01-11 09:57:23
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