SALSA！火焰一樣！＠在你胸口的雲雀｜PChome Online 個人新聞台

2004-07-07 13:26:57| 人氣449| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

SALSA！火焰一樣！

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氣象報告說：今年台灣的降雨量，都在這星期降夠了！

我說：學習跳拉丁舞蹈，可以讓你排掉一年量的汗水！

這輩子從來沒想過有機會要「學跳舞」。

記得國小時，媽媽看見敝人差勁的舞步曾說：「你跳舞真難看！」

心想：哪會啊？但從此就不熱衷參加任何舞蹈娛樂！

也許最近一陣子實在太無聊、公司展示的錄影帶也沒有什麼好電影。

昨天只好借了一片拉丁舞的VCD，自己躲起來跳跳試試減肥。

跳拉丁舞步享受南美洲熱情奔放的音樂，膝蓋彎曲、腳尖腳跟著力，

集中精神在鮪魚肚上，腰臀之際努力的用身體畫著四拍，兩拍，一拍的（8）字，

拉丁舞煽動積極的能量，充分讓身體說話，表現力與美！

SALSA、CHA-CHA、馬格連那、MA*AGUA、盒子舞、森巴，快得跟不上老師的腳步！

拉丁舞動感顯現古巴群眾的親和力、西班牙王室輕盈高貴;佛朗明哥舞主動誘敵的優雅。

原來自我陶醉的韻律舞，有氧運動真的可以讓全身健康、燃燒熱量、快樂、放鬆壓力！

如果加上愛君如夢裡的帥哥舞伴，一切等於100分的完美！

雖然胖子跳舞很難看，但假若能夠天天練習，天天左右彎曲步伐，
天天活動筋骨、揮汗紮實體魄，相信不久可以看見活蹦亂跳的瘦子！

http://www.hkciac.org/media/03_0918.htm

摩登舞 MODERN 系…
華爾滋 Waltz 3/4 柔情舞姿婉約,步法詩情畫意德國
探戈 Tango 2/4 壯麗舞姿俊拔,步法神氣俐落阿根廷
快步 Quick Step 2/4 輕快舞姿昇揚,步法飛躍敏捷美國
狐步 Fox Trot 4/4 飄逸舞姿曼妙,步法行雲似仙英國
圓舞曲 Viennese Waltz 3/8 暢然舞姿灑脫,步法流轉盡情奧地利

拉丁舞 LATIN 系…
倫巴 Rumba 4/4 浪漫舞姿迷人,步法曼妙有愛古巴
恰恰 Cha Cha 4/4 俏麗舞姿輕巧,步法快速活潑墨西哥
捷舞 Jive 2/4 敏捷舞姿悸動,步法熱情搖滾美國
森巴 Samba 4/4 歡樂舞姿纏綿,步法阿娜搖曳巴西
鬥牛舞 Paso Doble 4/4 激昂舞姿神氣,步法剛勁雄壯西班牙
http://www.ncpes.edu.tw/~student/eca/club/website/dancing/_private/4-2.htm

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台長：飛天馬