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2009-09-23 20:05:41| 人氣110| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

腰痛對策

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　ここ数日、連休だというのに、腰痛を起こしてしまってごろごろしていました。腰痛の原因としては、何のことはない、テニスの後、ちょっと冷えたところで急にかがんで草むしりをしたところ、腰を痛めてしまいました。若い、年？　とか、運動不足　とかは全く関係なく、突然腰痛になりました。普段座る仕事が多い為かと先生に聞いてもみましたが、あまり関係ないようです。なる人は突然なるのだそうです。
　てなわけで、休みの日はのんびりと読書などして過ごしました。あまり身体を動かさず。そのぶん食事も押さえ込んで、といった春秋戦国の頃の賢者のように生活しています。たまにはこんな生活も良いものです。とはいえ、そろろ腰痛も治ってもらわないと。仕事に差し障りが出ますけど。

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台長： pochi

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