黃湘英檢網站 想要加強英文的學子們 請進來逛一逛 或許 會有意外的收穫喔 本站的英文練習都是用連接網址的方式 也用心的為大家尋找免費的英文學習網站 請多多指教

298愛的鼓勵 8訂閱站台

為何看到別人痛苦哀嚎時，心會那麼難受?

整個心都揪在一起， 彷彿受傷的是自己?心情隨著那些悲苦的人，一起陷入苦痛中。自從知道自己容易陷入別人的情境中，且日日夜夜想著這樣的事情，心中無法安心。就不斷告訴自己，不可再如此。 無助、心傷、解決不了事情。一定要想法解決自己這樣的問題。於是，我選擇了逃避。

 

我不看連續劇，因為，心實在太脆弱。每次看連續劇，心情就好不起來，尤其看到吵鬧悲苦時，如果自己又在用餐，胃部就開始緊繃，身體無法放鬆，甚至也無法好好吃飯。

 

我也不看新聞，通常多報導一點災難。我的眼睛就會哭到模模糊糊，然後開始鼻子不通，接著，又因鼻塞而無法呼吸。在其中，我發現，自己脆弱到不堪一擊....。.

 

 媽媽曾說，我太軟弱，這樣的個性，怎麼行走社會啊?她，為我擔足了心。每次掉淚，總要我堅強些。而我的不堅強，愛哭，讓媽媽很沒轍。

 

如果，我不再做任何改變，我將無法繼續生存下來。因為，我嚴重懷疑， 自己有天會因心碎而死.....。那壓在心上的石頭，讓我無法呼吸，無法自在喘氣。這樣難熬的歲月，讓我察覺呼吸的不容易。因此，我懷疑，自己有心臟病。否則，為何，每吸一口氣，都要如此的費力?

而那心上的石頭，卻一直在那裏，只因為，我看到的事情，一直沒解決。

 

從此，我開始追逐快樂，也只要快樂。因為，只有快樂時，心才自在。

只有快快樂樂時，我才能正常呼吸…。我不想再吸不到空氣，那窒礙的感覺，真是無比難受。如果每一口空氣的吸與放，都是如此的費力，那麼我該如何繼續過日子?

 

後來，我開始去思考，為何我會這樣?為何一點小感動就容易掉眼淚?

為何只要人家稍為對我好一點，幾乎就可對他掏心掏肺?人家說，害人之心不可有，防人之心不可無，還是防著點。但是，我不愛聽這個，也不想聽這個。只要是負面思考的，把人性想差的想法，我都不愛。我開始當縮頭烏龜，只願接近人生美好的一部分，也只願接受人生美好的一部分。這樣的完全片面的排斥苦痛，讓自己的心靈，獲得極大的喜樂。彷彿養在深宮裡不知人間疾苦的公主，總是快樂的生活著。只要，不接觸人性悲苦的一面就不會讓我難過。只要不碰觸，我就能躲在自己為自己建築的宮殿裡，無憂，過一生。我為自己的心靈，建造一座牢不可破的夢幻美好世界，在其中，沒有任何的負面思緒，沒有災難，沒有痛苦，沒有紛爭，有的是一片的安和樂利，是一個溫馨的快活世界。這樣的世界，持續了好久好久，直到，無常來臨，逼我面對。

 

活生生，血淋淋的震撼教育現前。因為是人，因為是血肉之軀，因為世界不是把自己關起來，看不見世界就以為世界也看不見你?以為自己躲在安全的宮殿裡，宮殿的防護就可做到滴水不漏?除非，我真正離開世間，否則，我無法真正躲得開世間的一切。過去，無法勇敢的面對這些悲苦，寧願關起心門不叫自己碰觸，以為假裝「苦」的不存在，就能逃過「苦」的追緝?真是，真的是傻瓜啊!如此天真的想法，竟是我!

 

當電視上的悲苦，不再是電視新聞，而是活生生，血淋淋的發生在自己眼前，我被眼前不斷上演的「死別」嚇到無法呼吸。我的心，又開始久違了的疼痛，久不曾淚流的雙眼，竟哭到又開始模糊?我把自己埋在被窩裡，做了一次又一次的宣洩。然後，我告訴自己，逃了這麼久，還不是要面對?既然，身為世間人，逃不出「苦」的追緝，與其不斷逃避，不如選擇勇敢的面對。我決定與它一戰。

 

我恢復了看電視新聞，逼著自己去接收每天不斷上演的悲劇。依然，心痛。依然，淚流。但，我不再叫自己閉上雙眼，我逼著自己，去面對依然讓自己難受的種種苦難。然後，即使難受，我也學著與「難受」共處。從其中，我透過佛理的無常觀，來觀世間的無常。我不讓自己冷漠以對。也不讓自己用淡情來看淡世間。我本多情又深情之人，對這世間充滿「愛」的感覺，為何我要強逼自己放下這樣的情?難道，我不能用我的深情，去體會世間苦，進而提升，進而超脫?用深情來超脫?這好像叫人用執著來超脫一樣的可笑。但是，我真的就是認為，我可以用深情來超脫深情。用愛來超脫愛。用希望來引導苦悶。過去住在心中的那美好世界，並不因為自己再次深入世間而毀壞。

「它」，心中的天堂，反而，更美了。

 

獨領風騷於世間，笑看苦果隨風飄。

人生在世幾多年，不讓苦楚永在前。

年年歲月年年過，日日希望在人間。

 

當決定面對，就開始一切的新學習。從「心」開始學習。我要把自己變強，在心的強度上加深。我願意接受苦果的磨練，只為讓自己不論處在何境地，都要勇敢堅強的面對。我要心能更寬大的容納世間所有物，所有情；我要自己走出去，幫助跟自己一樣陷在「苦楚」而無法自拔的人。我，真的，去行了。然後，我得到真正的喜悅。原來，不求回報的付出，竟是如此的甜美。

 

為了這樣的甜美，之前受的，都，值得了。

 

徘徊人世數載，

回首已過半百。

笑看人間悲苦，

無窮希望仍在。

心中淨土依舊，

人間天堂永續。

 

Pearl於2010.10.03有感而發之文