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▲葡萄糖胺無法預防關節炎的發生，服用前，最好請教醫師，千萬不要當補藥吃；圖為情境照，圖中人物非本文當事人。 （資料照，記者張嘉明攝） 選用葡萄糖胺 看清成分標示別亂吃 http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/mar/23/today-health2.htm 文／張展維（作者為-嘉義長庚紀念醫院藥劑科組長） 王老先生是慢性病患，日前帶著子女送的葡萄糖胺，前來諮詢若合併其他藥品服用，該注意的事項，問他平時使用葡萄糖胺的狀況後，發現他對葡萄糖胺有不少誤解。 葡萄糖胺（glucosamine）其實是身體形成軟骨的重要營養素，可修補軟骨組織，以作為關節潤滑劑，增加關節靈活度。 市面上的葡萄糖胺因製程方法不同，分成3種型態︰葡萄糖胺硫酸鹽（glucosamine sulfate）、葡萄糖胺鹽酸鹽（glucosamine hydrochloride）及不含鹽類的葡萄糖胺（glucosamine free base）；劑型也從膠囊、粉劑到液態都有。主成分為葡萄糖胺硫酸鹽，有部分文獻支持其輔助治療關節炎作用，目前以指示藥列管；其餘兩種型態葡萄糖胺，因缺乏足夠證據支持其有效性，故目前以食品管理。大家常聽到的「維骨力」，是單一商品名，不泛指所有葡萄糖胺的產品。 ◎服用葡萄糖胺或選購時，有一些注意事項： ●欲選購葡萄糖胺前，建議先至骨科就診，確認是否為退化性關節炎及嚴重度。 ●部分葡萄糖胺液狀產品為增加口感，可能添加糖，故糖尿病患者需留意熱量；有些含代糖（如：阿斯巴甜），因此禁用於有苯酮尿症患者。 葡萄糖胺可能影響部分降血糖藥物的效果，應注意血糖監測。倒是有些葡萄糖胺含鉀（鈉）鹽，較不適合心血管病人及腎臟病患服用，應諮詢過醫療人員才使用。 ●在沒有任何症狀情況下，是沒有預防關節炎發生的效果。可輔助緩解輕度至中度退化性骨關節炎的疼痛，但不能治療腰痠背痛、骨質疏鬆及其他的關節炎。 ●葡萄糖胺並非止痛藥，通常要連續服用一段時間，才能感受到症狀緩解。若關節「卡卡」才吃，服用斷斷續續，則緩解退化性關節炎症狀的效果不佳。 ●成分來源可能從蝦、蟹殼中萃取，來自於甲殼類，素食者記得選購符合素食標準的產品。 同樣都是葡萄糖胺硫酸鹽，規格及添加物各不相同，一定要記得看清標示及許可證號，依指示使用。 若為保健食品，別忘檢視外包裝是否依規定標示品名、內容物、食品添加物、廠商、有效日期等項目，才不會迷失在廣告之中，瘦了荷包還吃錯藥。