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http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/jun/10/today-health2.htm 人工助曬 沒戴護目鏡 30歲男子輕度白內障 黃先生手術以後墨鏡不離身，避免再受紫外線傷害。 （記者林相美攝） 記者林相美／台北報導 一名30歲年輕男子嚮往均勻膚色，每週到室內助曬房，期間未戴護目鏡，3個月後，雙眼視力開始模糊，點眼藥水也未改善。醫師診斷，男子長期在外曝曬，室內助曬又未防護雙眼，導致輕度白內障，必須手術治療。醫師提醒民眾，炎夏務必戴太陽眼鏡，避免紫外線傷害眼睛。 罹患白內障的黃姓男子昨天指出，長期在外做營建土木工程，膚色曬得不是很均勻。去年10月起，每週到室內助曬房2次，每次7到10分鐘。 黃先生解釋，戴護目鏡會在眼部周邊留下白色痕跡，因此他戴了幾次後，就不再戴護目鏡，雖然過程中閉眼睛，但偶爾會張開眼睛，感覺有些刺眼。 黃先生回憶，3個月後，夜間視力有點模糊，類似眼睛被保鮮膜包覆，診所醫師診斷是白內障，他擔心誤診，還跑到其他診所就醫。 手術後，黃先生說，現在墨鏡不離身，原本多做隧道、橋樑等戶外工程，也向公司申請調到建築工地等室內工程，避免曝曬。 負責治療的開業眼科醫師張朝凱表示，病患就診時，右眼視力減退至0.5、左眼0.8，原因除了長期在外曝曬，室內助曬房也有高量紫外線，必須注意眼部防曬。 書田診所眼科主治醫師顏敏芳表示，眼睛防曬只能仰賴太陽眼鏡，若使用陽傘，光線仍可能從四面八方折射，建議選擇阻擋UV-A、UV-B等不同波長紫外線的鏡片；鏡片顏色與阻絕紫外線無關，整個鏡片應能覆蓋眼周。