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2007-10-28 20:07:58| 人氣63| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

每日感覺( 28/10 - 跑步 + 行山 )

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十月最後的周未,過得很充實,有跑步,有行山,感受秋天的氣色。

星期六的傍晚,跟鏡及嘉明走到九龍灣運動場跑步。

渣打馬拉松將於2月17日舉行,有清晰的日子,我也要加把勁。

九龍灣運動場,七年中學生活陸運會都在那舉行,想不到,當時,一點都不認真參與,工作後,方知運動的重要,期望不會太遲。

鵬因較早前吃過晚飯,在個多小時的練跑中,成績只是普通~~~~連十公里的廿五個圈都未能完成。

開始的六個圈,肚子痛,壓住的感覺,不好受,唯有停下休息,踱步後,跟嘉明在場邊聊聊。

超強的鏡,一口氣跑了廿五個圈,十公里的賽程,他順利完成~~~

鵬在休息後,多來十個,釘著鏡跑了兩個多圈,還將他甩掉,呵呵~~~儘管他一直跑,沒有停下,想起來,自己也不太光彩~~~怎樣都好,我要努力,時日不多~~~~

鏡跑過十公里,看他累壞了,一齊乘車回家,滿身臭汗,幸好,晚上的15A乘客不多,不然臭死人啦﹗


早上,約好了嘉泉,到港島大潭行山~~

今早,我遲到了,要嘉泉、其爸媽及朋友久等,印象~~~肯定超差了吧﹗

幸好,一切都順利,天氣好,秋風涼涼,在灰朦朦的,但風景還算不錯,郊遊,輕鬆,看看山水,要好好享受自然~~~~

差不多十點大潭篤出發,十二左右到達鰂魚涌,個多兩小時的行程,總覺不夠~~~正所謂。快樂時間這得快,又是時候講ByeBye﹗呵呵~~~

相簿連結﹕
http://photo.pchome.com.tw/pangperry/06/

謝謝支持﹗

呵呵~~~Sese上班,不能跟她一起享受大自然,希望下次一起吧~~~



跑步

+

行山

=

享受生活﹗﹗

台長: P仔
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