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估磨著戒菸這事應該沒有所謂的成功，最多也只是種延續的控制狀態。就像罹癌可能復發，減肥也許復胖，都必須花費一番力氣對抗某種念想，想吃喝的，該動的，或者來上一口。我文法很爛，卻連想到外國人有其智慧(當然可能根本有其他真正學理上的原因)，quit smoking 要放上ing的進行式，換言之，戒菸ING的概念傳神極了。

吸毒者或者性犯罪者更是如此吧，所以有那麼高的回籠率。那種欲望上來了的瞬間，要對抗的不只是那個慾望，還陷入到長久壓抑的努力搖搖欲墜的深層悲哀中。

當警醒自己最大的敵人就是自己時，選擇麻痺反而是一種短暫而缺乏邏輯性的解脫。我已經忍那麼久了的掙扎有二種可能，一個是「我不可以前功盡棄」，另一個就是「管他的先做再說吧」。