＊JANICE的空間─═☆♥╮ 只是記下生活中的點滴和心情 －－目前記綠兩個寶貝兒子的成長過程＊ 2006.11.9 結婚註冊 2006.12.4 結婚請客 2008.5.20 大寶貝出生. 2011.12.22 小寶貝出生。

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從香港回來後就有決心要減肥了!!

不急著要速減,也堅決不吃減肥藥,我又很少運動,所以就只好在飲食上面下功夫了.

生完登登一個月後一直處在105磅左右.(2008年的事了)

看起雖然算有點肉,可是還談不上胖.

最起碼同事們都認為我很瘦!(真的!!很多人都這麼說耶)

可是"有肉"自己知.平時只是在做挺胸收腹而已.

上一年來肉就一直長,今年初去看醫生的時候直逼114磅.

嚇得我直冒冷汗(是有點誇張啦.不好意思倒是真的.)

我有想著要減肥,一直沒行動就是了.

而且被我媽媽知道我減肥一定被她唸半天的.她也會很擔心的.

我媽媽的觀念是[肉肉的才是美才是健康].(不是痴肥那種喔.)

所以我媽媽不但不會叫我們減肥,

反而會煮我們喜歡吃買我們喜歡吃的給我們吃.

像我老公每次回去,我媽媽一天就問他好幾次餓不餓,要不要吃這個要不要吃那個.

 

話題扯太遠了......

言歸正傳

 

想說我總不能一直胖下去.

生小登登前後都是維持在100-105磅左右.

我對這個範圍內的數字還可以接受.

要再瘦真的很難!!

超過110磅這個數字除了懷登登外,那已是十多年前的事了.

真的不太能接受自己這樣胖下去.

人胖了,感覺衣服怎麼穿都不好看,

頭髮怎麼剪也不好看.

很多衣服穿起來都變緊身衣了,

而且明明以前就穿小號和中號的,

現在也些衣服都要穿大號了.

褲子以前也穿1號,現在要穿3號了.

反正對這種種就是"不---滿---意---啦!"

一切都要怪我老公啦.常出去吃飯真的是"致命傷"阿.

 

從香港回來已兩個多星期了.

少吃了零食少吃了飯

昨天下午量了體重....YEAH~~~~~瘦了3-4磅.

飲食控制真的很有用.(是少吃不是完全不吃喔)

我之前太愛吃零食了.(其實現在還是很愛吃)

家裏的零食吃光了還補貨.

昨天去超市就忍住不買了.

一方面幫自己戒口,一方面也不想小登登吃太多零食.

可是昨天晚上我又破功了.

本來是要在家裏煮飯的.

可是我老公說我晚上去接他順便去吃台灣小吃BUFFET.

我又受不了美食的誘惑了......

因為好久沒去吃了,而且我好想吃牛肉麵喔~~~~

不知道是不是我的胃真的變小了,我感覺沒吃多少肚子就好飽耶.

不過還是吃太多了點.

 

今天晚上又要吃火鍋

我不能讓我的減肥計劃泡湯的.

晚上一定要忍阿~~~~~

 

說是減肥計劃,其實我對自己不會太苛刻,只要不再增磅,慢慢瘦下來就OK囉. :P

 

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