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---輕鬆走出最佳效果---

---輕鬆走出最佳效果--- 本文章內容轉載自，「我90,我靠健走養生」書籍背面之文章內容，書籍作者：資深養生專家焦金堂◎著出版社：『自然風文化出版社』 --by 旺哥---輕鬆走出最佳效果--- 以健走養生保健，若欲收到實質效益，最關鍵要領除了要保持正確的步行姿勢外，其次就是要採用有效的健走方法。健走...
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