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豆漿這樣喝，大豆異黃酮活性增加、更好吸收

王明勇的健康廚房上菜囉～豆漿發酵飲料＆優格抹醬 調理生理機能，改善腸胃功能、提高免疫力！ ◎材料： ・有機豆漿1000c.c. ・ABLS活性乳酸菌1小匙 ・果寡糖或楓糖少許 ・海鹽及蒜泥少許 ◎作法： 1. 將有機豆漿加熱至40℃，加入ABLS活性乳酸菌保溫發酵8至10小...
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