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2008-11-28 21:38:34

２７／１１　好消息呀　～～

經過尋日好辛苦咁痾左之後，今日我即刻鬆哂，呵　～～　今日上大陸，朝早諗住買粥食啦！！點知又冇皮蛋瘦肉粥，最後都係買左豬紅瘦肉粥啦．．．仲好想食羅白糕添，當然又係唔食得啦．．．今晚約左７點麗娟係旺角等，...
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2008-11-26 23:17:38

２６／１１　痾唔到屎個肚好辛苦．．．

今日個肚真係辛苦到爆！其實上次都有少少便秘，所以佢即刻問我係咪一滴油都冇食，我上次真係走油走得好清！所以我諗都唔奇，不過今次我已經食番油架喇　～～　今次係２日都冇得痾！成個下晝好似人地得罪左我咁既樣，...
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2008-11-26 23:05:37

２５／１１　又開會．．．

今日係第２日食呢個餐，不過梗係又跟唔足啦．．．起碼個下午茶攪唔掂！！老闆又引我食朱古力，不過因為我真係餓，所以都唔關佢事！今晚食既野有：早餐：１個蘋果／１盒脫脂奶／退治（因為我臨出門口唔記得拎麵包，所...
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2008-11-25 12:18:44

２４／１１　又一個新餐單．．．

今日又轉一個新餐單，但係我ＬＵＮＣＨ係唔可以跟住食，因為我今日上大陸呀．．．今個星期頭３日既新餐單有　：早餐：１塊麵包／１杯脫脂奶／１個蘋果午餐：１包鮑魚味纖麥麵／２碗菜下午茶：１塊麵包／１杯低脂乳酪...
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2008-11-25 12:03:10

２３／１１　星期日．．．


今日因為未出糧同ａｕｎｔｉｅ唔係屋企煮飯既理由，所以取消左去赤柱。本來取消赤柱諗住去睇戲，點知都係冇戲好睇，最後去左ｆｏｏｄｃｏｕｒｔ食晏，我搵左個我諗住最唔肥既麵，點知．．．我太天真！食完野之後，我...
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2008-11-25 11:53:15

２２／１１　星期六都真係好難控制


我發覺每逢星期六日都係好難控制，當然出街食都好難選擇我有ｄ咩食得．．．所以通常超標都會係呢２日．．．今朝又好似平時星期六咁，去番果間茶餐廳食，點知熟果個放假，真係生蝦咁跳，由公司話遲到扣錢以黎，我未試...
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2008-11-22 13:27:53

２１／１１　亞媽生日快樂　！！！

今日我媽生日，諗住今日番入屯門同佢食飯，點知佢打黎話佢出街，再約．．．真係飄到爆！！　ａｎｙｗａｙ　～～　係道都祝你生日快樂　同埋　戒酒呀唔該　！！我今日食左既野有：早餐：叉燒湯米／凍檸茶走甜午餐：叉...
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2008-11-21 15:14:09

２０／１１　又見營養師


今日又上大陸，今朝過關就見到我個客ＱＣ，佢一見我就話”Ｅ～～你真係瘦左喎，背冇咁腫，塊面角果Ｄ位都冇咁肥”，我答佢”邊有咁快瘦到面呀！哈哈哈”，佢講完我都唔相信，可能大家日日見到我！！夜晚我同麗娟去左...
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2008-11-21 14:54:09

１９／１１　又一個餐完　～～

今日　ＬＡＳＴ　一日呢個星期既餐，今日忍唔住食左少少蛋糕　～～　希望聽日磅唔會重啦．．．好緊要呀！！今日食既野：早餐：火退麥包治＋脫脂奶午餐：３匙茄汁豆／
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2008-11-21 14:49:58

１８／１１　公司食　～～


今日好勁！！我拎個大電飯煲黎煮米線，因為今日淨番雪、ＭＡＮＤＹ同我係道，而雪又話唔叫，咁我整米線一齊食好過喇．．．阿心今日上黎俾份野我地簽，文仔都有上黎食飯！今日好好送呀！好想食蠔餅，仲有帶子添！！唔...
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2008-11-17 23:30:36

１７／１１　又有新餐單喇　～～


今日我要上大陸，尋晚澎澎聲攪定我今日一定要食既野，都幾攪笑架！自己帶盒茄汁豆上大陸　～　呵！！今日我既新餐單，要連續食３日：早餐：一份火退麥治／一盒脫脂奶午餐：３匙茄汁豆／１碟西洋菜／１碗飯下午茶：１...
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2008-11-17 23:24:18

１６／１１　約朋友飲茶．．．又超標．．．


今日本身約左阿妹同婉薇飲茶，點知婉薇突然話要番早，所以佢唔黎得，初時麗娟問我會唔會ＣＸＬ，我話唔緊要啦，都好耐冇見過阿妹喇　～～　照出黎！大概１點３入到去，同亞浩去左租書，點知佢冇書租！之後我地就上去...
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2008-11-17 22:39:01

１５／１１　今日應該有超標．．．

今朝慣例同浩去食早餐，之後番公司！佢晏晝約左舊同事去莎樂美。食完午餐之後，我地行左陣荃新天地，之後仲去買送添！兩老話唔煮飯　～～　ｏｋ啦！！都應該放下假，而我地就買烏冬番屋企煮！因為今晚要睇頒獎禮呀嘛...
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2008-11-17 22:26:45

１４／１１　減肥第一次見客記．．．

今日同老闆去左見客，又黎開會．．．好煩！！一開就開一日，乜時間都冇哂！今日老闆太引誘我！！一坐底我驚自己眼訓，所以同阿姐講要ｃｏｋｅｌｉｇｈｔｌｅｍｏｎ，開會開到１點半話頂唔順，要食左野先，佢地話去飲...
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2008-11-14 21:32:30

１３／１１　又見營養師

我費事又攪劉太個電飯煲，所以我今朝係叫早餐，叫左叉燒湯米，所有既蛋同腸益劉太加送！但係ｌｕｎｃｈ我就有拎個電飯煲出黎整我個湯餐！！收工約左麗娟一齊見ｋａｔｈｙ，我地去左食燒味飯，冇辦法啦．．．都諗唔到...
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